...

Metodika testovania

Metodický postup krokov pri vykonaní spiroergometrie

PDF dokument (stiahnuť TU)


Odporúčania pred testom (záujemcovia):

  • Na test prídite zdravý a oddýchnutý, nie preťažený (čaká vás záťaž je do maxima alebo takmer maxima)
    • ideálne je 3 dni pred testom netrénovať intenzívne / namáhavo (ľahký tréning je OK)
  • Pred testom nekonzumujte nič aspoň 6 až 12 hodín (čisté tekutiny sú v poriadku)
  • Ak je na výber, zvoľte typ prístroja, ktorý je najbližší fyzickým činnostiam, na ktoré ste zvyknutý 
  • Pripravte sa na to, že po ukončení záťaže budete ešte 3-5 minút dýchať do masky bez pohybu (pokúste sa nestrhnúť si masku)
  • Po ukončení testu si vyžiadajte surové dáta (excel), alebo poproste personál, nech vám výsledky vložia do Aplikácie MET/FLEX pre vyhodnotenie vašej fyzickej i metabolickej trénovanosti
  • Deň pred testom alebo v deň testu si urobte fotografie postavy (bez tváre, pre vloženie do dotazníku)  
  • Týždeň pred testom je vhodné robiť si záznam o presnom stravovaní pre ďalšie vyhodnotenie

 

Kroky pred testom (zariadenie):

  • Zapnutie prístroja Ganshorn a min. 30 minút zahrievanie
  • Kontrola expiracie (video 1): O2 senzora; tlaku kalibračného plynu vo fľaši a jeho expiráciu; skontrolovať expiráciu nafion hadičky 
    • dátum expirácie fľaše: ______________
    • tlak kalibračného plynu vo fľaši: _____________
    • dátum poslednej výmeny nafion hadičky: _____________
  • Kalibrácia prístroja Ganshorn (video 2+3+4)
  • Nastavenie okolitého prostredia
  • Kalibrácia objemu - kontrola trendu kalibrácii
  • Ergokalibrácia - kontrola trendov kalibračných údajov
  • Zadanie údajov pacienta
  • Výber a nastavenie záťažového protokolu (video 5), optimálny protokol na zistenie metabolickej kondície: 
    • Bežecký pás (pozor na bezpečnosť pri vysokých rýchlostiach):
      • netrénovany štart pri 3 km / h na 3 minúty zahriatie
      • trénovaný štart pri 5 km / h na 3 minúty zahriatie
      • gradácia záťaže každých 60s o 1km /h
      • kvôli bezpečnosti od 13 km /h rýchlosti okrem gradácie o 1km /h pridať aj gradáciu sklonu bežeckého pásu 
    • Bicykel (odporúčame pre tých, ktorí nie sú adaptovaní na beh, alebo majú veľmi slabú kondíciu)
      • netrénovaný štart pri 50 Watt na 3 minúty zahriatie, stupňovanie 15 Watt / 1 minútu
      • trénovaný štart pri 100 Watt na 3 minúty zahriatie, stupňovanie 20 Watt / minútu
  • Príprava pacienta / klienta na záťažovú spiroergometriu:
  • Nasadenie masky (výber správnej veľkosti a kontrola tesnosti masky) (video 6)
  • Nasadenie hrudného pásu na meranie srdcovej frekvencie (ideálne značky Polar H7, ktorý bude hodnoty zaznamenávať priamo do prístroja Ganshorn, ak nie, musia sa vložiť ručne priamo do excel súboru)
  • Nastavenie posedu / poučenie o priebehu testu - v pripade, ak sa používa na bicyklovom ergometri meranie tlaku, nasadenie manžety a test funkčnosti merania tlaku
  • Napojenie snímača a nafion hadičky (správne miesta podľa farieb) (video 7)

Kroky samotný test (zariadenie):

  • nasadiť osobe masku 5 minút pred začatím samotných testov (adaptácia na diskomfort masky)
  • 1. Analýza kľudovej spirometrie (kľudové dýchanie, kľudový hlboký max. výdych, kľudový max. nádych, úsilný výdych 3s, normálny nádych - video 7A)
  • 2. Spustenie a vykonanie záťažového testu (bicykel, pás, iné):
  • Synchronizačná fáza (v kľude) dôraz na dosiahnutie kľudových fyziologických hodnôt (min. 3 minúty v kľude pred testom, ak je subjekt v pohode, aj kratšie)
  • Záťažová fáza (samotný spiroERGOmetrický test do maxima)
  • Fáza zotavenia (v kľude po teste 5 minút zbierať dáta)
  • Ukončenie testu a určenie aneróbneho prahu (video 8)
  • Uloženie testu / dát a export údajov (excel subor: video 9
  • Ak je potrebné, vykonať úpravu a vloženie pulzových hodnôt priamo do excel súboru (stĺpec E v excel dokumente), ak boli zaznamenané s iným zariadením, ktoré nekomunikuje s prístrojom Ganshorn priamo (odporúčame používať Polar H7 s látkovým remeňom)
  • Vyhodnotenie testu – výstupový protokol centra / kliniky (stanovenie AN, ANP, VO2MAX a pulzov, iných parametrov)
  • Vyhodnotenie testu cez aplikáciu MET/FLEX (video 10), vložením surových excel dát z prístroja Ganshor a vyplnenie dotazníku za účasti klienta / pacienta
    • výsledok vytlačiť alebo uložiť ako PDF, prípadne excel dokument poslať klientovi / pacientovi emailom pre individuálne vyhodnotenie

 

Jednotlivé video návody a inštrukcie:

VIDEO 1: Kontrola expiracie O2 senzora; tlaku kalibračného plynu vo fľaši a jeho expiráciu; skontrolovať expiráciu nafion hadičky

VIDEO 2: Kalibrácia prístroja Ganshorn: Nastavenie okolitého prostredia

VIDEO 3: Kalibrácia prístroja Ganshorn: Kalibrácia objemu - kontrola trendu kalibrácii

VIDEO 4: Kalibrácia prístroja Ganshorn: Ergokalibrácia - kontrola trendov kalibračných údajov

VIDEO 5: Výber a nastavenie záťažového protokolu

VIDEO 6: Nasadenie masky a kontrola jej tesnosti

VIDEO 7: Napojenie snímača a nafion hadičky

 

VIDEO 7A: Analýza kľudovej spiroemtrie

VIDEO 8: Ukončenie testu a určenie aneróbneho prahu

VIDEO 9: Uloženie testu / dát a export údajov (excel subor - surové dáta)

 

Ak vo svojom software nemáte povolene expedovať údaje v inom formáte ako PDF, tak zmenu môžete vykonať nasledovným postupom, aby ste mohli exportovať surové dáta do excel formátu:

  • po zapnutí programu na ľavej obrazovke sa nám zobrazia 3 ponuky (práca , ... , nastavenia)
  • zadáme nastavenie 
  • ukáže sa heslo a to je štart
  • potom hore všeobecné 
  • vyskočí tabuľka kde si nájdeme 103 riadok a až po 107 zmeníme 0 na 1 (tým povolíme ukladanie do ďalších formátov) 
  • dáme program LF8 a uložíme zmeny
  • potom bude možné výsledok záťažového testu exportovať aj do excel formátu, vložiť ho do aplikácie METFLEX alebo poslať priamo zákazníkov na email

VIDEO 10: Vloženie excel dát do aplikácie MET/FLEX (vyhodnotenie testu)

 

Video návody spracoval Tomáš Jurkovič, Diagnostické centrum Kompava Metflex Žilina. Kontrolu správnosti metodiky potvrdil Radovan Pastucha (spoločnosť Egamed, distribútor medicínskych prístrojov).

 

scroll-top

Tieto stránky využívajú Cookies. Prečítajte si informácie o tom, ako používame cookies na týchto webových stránkach.

Rozumiem